YOKI – Yoga für Kids

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Dieses Kursangebot richtet sich an Kinder von 5-7 Jahren.

Yoga für Kids ist anders als Yoga für Erwachsene: In den Kurseinheiten werden altersgerechte Geschichten oder märchenhafte Inhalte mit Tierfiguren vorgestellt und die Kinder so an yogische Übungen ganz spielerisch herangeführt.

Sie brüllen dabei wie Löwen, schlängeln sich wie eine Kobra oder stehen fest und gerade auf zwei Beinen in der "Berghaltung" ….

Auch soziale Fähigkeiten werden gefördert, da die Yoga-Geschichten menschliche Werte vermitteln: Kinder lernen dabei Mitgefühl und Toleranz zu entwickeln. Sie können durch das Praktizieren von den Yoga-Asanas lernen, sich mit allen Sinnen selbst zu spüren. Sie lernen eigene Gedanken und eigene Aufmerksamkeit zu bündeln und sich zu konzentrieren.

Während der Kurseinheiten können die jungen Teilnehmer/innen Kraft schöpfen, um gut mit der allgegenwärtigen Reizüberflutung im Alltag umzugehen. Ganzheitlich wird durch Kinderyoga (YOKI) die Fähigkeit zu Lernen unterstützt, da Bewegung eine große Bedeutung für das geistige und seelische Wohlbefinden hat.

Ablauf der Kurseinheiten:

Die Kursleiterin Silvia Sorg ist zertifizierte KinderYoga-Kursleiterin.


Kursstart: Siehe Liste unten. Sobald 5 Kinder auf der Meldeliste sind, werden zusäzliche Kurse gestartet.
Kursdauer: 75 Minuten
Kursgebühr: 10er-Karte 120€ (gültig für 3 Monate)
Veranstaltungsort: Raum für Kurse, Darmstädter Landstr. 99 in Gustavsburg


Raum Für Kurse - Ihr Anbieter für Eltern-Kind-Kurse, Babymassage, Kess®-Kurse, Spielkreise/Krabbelgruppen, Musikgarten, Fitness-Kurse und Elternkurse in Mainz, Wiesbaden und dem Kreis Groß-Gerau.