Kanga-Training®

Dieser durch Kanga-Trainerin Sonja Mirzazadeh geleitete Kurs richtet sich an Mütter mit Babys im Trage-Alter (idealerweise nach der Rückbildung, frühestens jedoch nach dem positiv verlaufenen postnatalen Gyn-Check).

Du willst...

Dann bist du beim Kangatraining genau richtig!

Die Mama kann sportlich aktiv sein, schnell wieder fit werden und das zusammen mit ihrem Baby!

Dabei ist es besonders wichtig, dass alle „Kanga-Babys“ im Training gesund und gut gestützt in der richtigen „Anhock-Spreizhaltung“ getragen werden. Wir empfehlen hier eine vorherige Trageberatung durch das FTZ Babytragen, damit ein sicheres und angenehmes Trainining für Mama und Baby gewährleistet ist.

Vorteile für die Mama:

Vorteile für das Baby:


Kangatraining ist ein einzigartiges Fitness- Programm, das speziell an die Bedürfnisse von Müttern nach der Geburt und ihrer Babys angepasst ist.

Kursdauer: 10 Termine, 1 Stunde pro Termin
Kursgebühr: 120,- € (eine vorherige Trageberatung wird empfohlen, verpasste Einheiten können nach vorheriger Absprache nachgeholt werden)
Veranstaltungsort: Raum für Kurse, Darmstädter Landstr. 99 in Gustavsburg


Raum Für Kurse - Ihr Anbieter für Eltern-Kind-Kurse, Babymassage, Kess®-Kurse, Spielkreise/Krabbelgruppen, Musikgarten, Fitness-Kurse und Elternkurse in Mainz, Wiesbaden und dem Kreis Groß-Gerau.